Wpisy użytkownika hononey z dnia 4 września 2011

Liczba wpisów: 1

hononey
 
Po pierwsze - zmieniam dietę.
Nadal będę zdorwo się odżywiała, ale teraz przechodzę na śródziemnomorską a'la 1000kcal. I teraz uwaga... Każdego miesiąca będę zwiększała o 100kcal. Oczywiście chleba nie będę jadła itp. Wolę jednak, żeby białko które spożywam pochodziło w 70% z ziaren [soja itp] niż z mięsa [ moje wzdęcia prawdopodobnie są spowodowane tym, że mojemu organizmowi ''robi się słabo na sam widok czystego białka''].

Do tego nie używam już więcej THINSPIRACJI. Nie chcę być chuda jak patyk. Ja chcę być zdrowa i mieć ładnie wyrzeźbione ciało i być czyjąś FITSPO.

To na razie tyle. Jutro college, dziewczyny i Jamie... ALE BĘDĘ TWARDA !
Pokaż wszystkie (5) ›